אודות הסטודיו
את סטודיו פיטנס בוקסינג מזכרת בתיה הקמנו מתוך רצון לגרום לנשים להרגיש ולהיות חזקות.
נשים שלא מפחדות להתאמץ באימון, לא מפחדות להעלות את הדופק, ולא מפחדות לשים כפפות איגרוף ולתת מכות לשק.
או בקיצור… נשים אמיתיות.
אנחנו סטודיו של תוצאות! אבל מה זה בכלל תוצאה?
זה לא אומר רק לרדת במשקל… זה אומר חיזוק הביטחון העצמי, שיפור הבריאות, שיפור הטכניקה, חיזוק הגוף, וכן, יש גם כאלה יורדים במשקל.
אבל חשוב מזה, ההבנה שהמספר על המשקל הוא לא חשוב, להסתכל במראה ובאמת לאהוב את מה שאת רואה ולמה שהפכת להיות,
זה החלק החשוב באמת.
"כל אחד יכול לאהוב להתאמן, רק צריך למצוא את הפעילות הנכונה"
למידע ופרטים נוספים
האימונים שלנו
עלווה גז ,50
"כשאני הגעתי השרירים שלי היו מאוד רפויים וחלשים. הייתי מתעייפת מכל דבר מאוד מהר והסיבול הנשימתית שלי הייתה גם מאוד חלשה . מאז שהגעתי ירדתי במשקל , ירדתי בהיקפים וחזרתי לאיך שהייתי לפני. אני מקווה רק להמשיך עוד ! "
שני בן שטרית, 32
"האימונים פיתחו אצלי תחושת ביטחון ומסוגלות וגם העלו לי יותר את הדימוי העצמי. מאז שאני מתאמנת בסטודיו fitness boxing אני מרגישה שאני מתפקדת הרבה יותר בקלות בחיי היום יום. התחלתי ב 3 אימונים בשבוע והיום אני מתאמנת 4-5 פעמים בשבוע, אני מגיעה בכייף ולא כמו פעם כי צריך!
האימונים פיתחו אצלי תחושת ביטחון ומסוגלות וגם העלו לי יותר את הדימוי העצמי."
